Kulit
bagian terluar tubuh yang harus dijaga kelembabannya. Ini problem banyak orang
dan penyebabnya berbagai macam hal, seperti akibat dari pergantian musim hujan
ke musim kemarau yang menyebabkan kulit pecah dan kasar ketika diraba, bahkan
sampai iritasi, gatal dan bersisik. Keluhan dapat bertambah ketika keseharian
anda berada diruang yang ber AC.
Berikut
beberapa tips yang dapat melembabkan kulit (diambil dari berbagai sumber)
Sebelum
tidur oleskan baby oil atau minyak
zaitun merata keseluruh tubuh, kecuali wajah untuk melenturkan kulit. Kemudian
pada pagi hari rendamlah kaki dan tangan dalam wadah yang berisi air hangat
yang telah diberi sedikit garam selama 15-20 menit untuk relaksasi. Lalu,
berikan pelembab lakukan selama seminggu sekali atau duakali.
Dua
hingga tiga minggu sekali beri kaki dan tangan pelembab khusus, pijat dan sikat
dengan batu apung. Gunakan krim khusus untuk kulit pecah-pecah setiap malam
menjelang tidur. Pilihlah krim yang mengandung uric acid atau urea.
Hand and Body Lotion harus juga dipakai. Jangan
lupa untuk memakan suplemen untuk perawatan kulit tubuh. Pastikan suplemen
tersebut mengandung vitamin C dan vitamin E. setiap bangun pagi usahakan minum
dua gelas air hangat sebelum memulai aktivitas dan konsumsilah buah segar serta
sayurmayur.
